“El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día”. Robert Coullier En el cine estamos acostumbrados a presenciar muchos y diversos casos de superación personal. Hoy nos gustaría destacar dos de esos que no pasan desapercibidos en absoluto. Esos que llegan a cualquiera, independientemente de las circunstancias de… Leer Más
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Nicholas James Vujicic es un orador motivacional y director de Life Without Limbs (ong que se ocupa de motivar e inspirar a las personas sin extremidades), pero sobre todo es uno de los ejemplos más claros de superación ante las dificultades que se te planteen en la… Leer Más
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La alimentación es básica para hacerte sentir bien, por ello vamos a hablar de la importancia que tienen los alimentos, no sólo para nuestra salud corporal sino mental. El tener una alimentación adecuado incide en nuestro estado de ánimo. Hay incluso alimentos que pueden hacer que te sientas mejor. Consejos básicos Para sentirme… Leer Más
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Ya hemos comentado la importancia que tienen las compañías de una persona, ya que con ellas compartimos intereses comunes, música, aficiones, etc. Este vínculo es tan fuerte que llega a ayudarte a superar tus problemas. Esta es la razón por la que en casos de problemas psicológicos de cualquier tipo (alcohol, drogas, anorexia, etc) se… Leer Más
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En la vida hay que saber valorar las pequeñas cosas, no pensar continuamente en lo que no tenemos. Seguramente todos habréis oído el dicho “no es más rico el que más tiene, sino el que menos necesita”. Tener una casa grande, un buen coche… es decir tener objetos materiales no lo es todo en la vida. El estudio sociología de Joshua… Leer Más
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La familia es el primer contacto social que todo ser humano tiene y es muy importante desde el inicio cuidarlo para crear un ambiente de tranquilidad y confianza. Pero en ocasiones esto puede trastocarse por multitud de conflictos entre sus miembro, que en un principio no se detectan, pero que pueden causar un ambiente muy duro entre padres, hijos… Leer Más
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Los deportistas son de las personas que más presión tienen que aguantar, si un deportista carece de confianza en si mismo será imposible que jamás pueda llegar muy lejos. De ahí que el coaching sea tan importante en este campo. El sistema de coach no debería introducirse sólo en personas con una carrera ya definida, es decir aquellos… Leer Más
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El coach ya hemos visto que es uno de los métodos más adecuados para conseguir esos objetivos que nos hemos marcado y a confiar en nosotros mismos. Pero en ocasiones hay aspectos algo más complicados de cambiar debido a que son aspectos que están ocultos en el subconsciente, como programados. Pero si están programados, ¿qué se puede… Leer Más
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Cuando habéis cogido sobrepeso o queréis cuidaros, ¿qué hacéis? Os preparáis una dieta evitando grasas y hacéis ejercicio, ¿verdad? Pensad por un momento en aplicar esto a vuestros pensamientos. ¡Vamos a eliminar todos esos malos pensamientos para mejorar nuestro aspecto! Y preguntaréis: ¿Cómo se hace esto? Con una dieta… Leer Más
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Muchos son los casos de personas que viajan a países en vías de desarrollo y aúnan esfuerzos para ayudar a la población autóctona a recibir las condiciones humanas mínimas. Pero en niños ver esto no es tan habitual, por eso vamos a resaltar el caso de Ryan Wells un niño que con tan sólo 6 años formó un movimiento para llevar agua a… Leer Más
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