Coach de superación personal y empresarial. Posibilidad de contratación para conferencias
Nuestra atención decae a partir de los 90 minutos realizando una misma actividad. Por ello, darnos un breve respiro nos proporciona la energía necesaria para retomar la tarea de la mejor manera. La bioquímica suiza Verena Steiner, experta en estrategias de concentración y aprendizaje, argumenta en su último ensayo “Concentrarse… Leer Más
La percepción de que vivimos en una sociedad cada vez más violenta influye en gran medida en los adolescentes. En el mundo adulto existe una actitud general de desafío que predomina y los jóvenes copian el modelo. Es bien sabido que la adolescencia es ya de por sí una etapa difícil para el individuo. Experimentan una serie de… Leer Más
El Plan Nacional de Drogas, fija la edad media de inicio en el consumo de alcohol en los adolescentes en los 13 años y medio. Un dato preocupante porque, aunque se sienten incómodos cuando se les trata como niños, la realidad es que aún se encuentran en pleno desarrollo físico, psicológico y emocional, y hay que cuidarlo. En la… Leer Más
La programación neurolingüística es una terapia alternativa que centra su estudio en el lenguaje que manejamos en nuestro pensamiento de una manera inconsciente. Podemos decir que identifica las estrategias mentales que utiliza un individuo a la hora de incorporar la información exterior a su memoria, así como el modo en que éste la… Leer Más
“¿Qué está leyendo? Reinventarse, de Alberto Puig, psicólogo. Habla de mirar las cosas de diferente manera.” Así empieza la entrevista que le hace Terra a Pedro, en pleno Madrid. En estos minutos ofrece muchas claves, condensadas, sobre sí mismo, el mundo del deporte, de las drogas, la educación, la vida personal y familiar,… Leer Más
Hermano mayor vuelve por quinta vez consecutiva con nuevos casos que ya están listos para sorprender y sobre todo, enseñar. Aprender de una realidad que está ahí y que algunos viven todos los días. Mañana, viernes 18 de enero, a las 21:30h estaremos nuevamente al pie del cañón, y te esperamos para compartir contigo todas las… Leer Más
Tras el reciente paso, un año más, de los tradicionales regalos de Navidad, sólo con recordarlo, a todos nos vienen a la mente las consabidas dudas a la hora de escoger el objeto adecuado para la persona indicada, el estrés de última hora para encontrarlo, las largas colas para pagar en caja y, sobre todo, la incertidumbre final en el… Leer Más
Un año más y un año menos. Una gran tradición que debería durar mucho tiempo radica en cómo cada año que termina celebramos y miramos al frente con expectación, esperanza y ganas de cambio. Intenciones que, si por algo destacan, es por su razón de ser positiva y de mejoras sustanciales. La capacidad de transformación del ser humano es… Leer Más
Desde hace un tiempo vengo trabajando junto con un equipo de creativos, psicólogos y pedagogos en una herramienta que permita fomentar la tolerancia, la empatía y la comunicación en las familias, accesible a todas las casas, y optamos por un juego de mesa. Por fin, hemos completado nuestro trabajo en LO MEJOR DE CADA CASA, un divertido… Leer Más
¿Qué fue primero: el huevo o la gallina? Vamos a hablar de tres aspectos cruciales en la vida, en general, en el ámbito profesional, en el académico y hasta en el personal. Nos centraremos en tres cuestiones claves, tres ingredientes para la vida: Motivación, superación y éxito. ¿Por cuál debemos empezar? ¿Cuál tiene que ser el… Leer Más